A boldogság választható
című könyv lehetőséget kínál a depresszióval küzdőknek, hogy önmagukat
jobban megértsék, és szerepet vállaljanak saját gyógyulásukban.
Ugyanakkor segítséget nyújt az egészséges embereknek is, hogy több
megértéssel közelítsenek depressziós társaikhoz, akik gyakran úgy érzik,
hogy az egészségesek világában félreértik, vagy tévesen ítélik meg őket
– olvasható az amerikai pszichiáterszerzők (Hemfelt, Minirth, Meier)
könyvének előszavában.
A
könyv valós emberek példái alapján részletesen jellemzi a depresszió
tüneteit, olvashatunk a kialakulásának esetleges genetikai hátteréről, a
stresszhelyzetekről, amelyek depresszióig vezethetnek. Ezen kívül a
szerzők a keresztény hit tükrében kifejtik véleményüket az
öngyilkosságról, bemutatják a betegséggel összefüggő
személyiségjegyeket, de szó esik a poszttraumás stresszről is.
Persze nemcsak a betegséggel és annak negatív hatásaival foglalkoznak a szerzők, hanem utat mutatnak egy boldog élet felé.
„Pszichiáterként alázattal fogadjuk, ha kliensünk a »nem vagyok képes«
kifejezést használja... arra kérjük őket, hogy a »nem vagyok képes«
kifejezés helyettesítsék a »nem akarom« vagy a »nem vagyok hajlandó«
kifejezéssel... Amikor valaki felcseréli a képtelen vagyok kifejezést a
»nem akarom«-ra, felhagy az igazság megkerülésével s az öncsalással, s
elkezd a valóságban élni – abban az esetben, ha az illető keresztény.”
A
szerzők tehát hangsúlyozzák a hit jelentőségét, s többek között azt is,
hogy érdemes minden nap minőségi időt szakítani a házastársunkkal,
gyerekeinkkel való szeretetkapcsolat ápolására.
A gyerekek szeretete rendkívül ösztönző erejű, pozitív energiával tölti fel az embert. Mike Manson A gyerekek misztériuma
című könyve nem szülői kézikönyv, inkább azoknak szól, akik lélekben
szeretnének gyermekibbé válni, illetve azoknak, akik szeretnének
közelebb kerülni a gyerekeikhez. Könyvének huszonhat fejezete féléves
periódusokban kíséri végig kislánya, Heather életének első tizenkét és
fél évét. Ez a mélyen személyes történet fontos lelki igazságokra
világít rá. A könyv rövid történetekből, emlékekből, naplórészletekből
és töprengésekből áll össze.
„Egy
reggel, ahogy leültem a szokásos reggeli szertartásomhoz, nyomottnak és
nehéznek éreztem magam... Történetesen épp egy könyvespolc mellé ültem
le, amelyen ott sorakoztak Heather képeskönyvei... Valami sugallatra
leemeltem a polcról egyet: A Zsoltárok könyve gyerekeknek... Mi fogott
meg benne, fogalmam sincs. De ahogy kinyitottam és olvasni kezdtem,
valami történt. A nyomott hangulat eltűnt, helyette a csodálkozás, az
öröm és a hála állapotába kerültem...” Máskor
maga a kislány gondolkoztatja el a szerzőt, s döbben rá, hogy a
gyerekek milyen tisztán és természetesen élik meg Isten és a világ
magától értetődő kapcsolatát. „Egy nap Heather azt mondta nekem:
»Régebben azt gondoltam, hogy a dolgok csak úgy megtörténnek a
világba... És tudod, igazából még mindig ezt hiszem.« Milyen mély
meglátás! Dávid ugyanezt mondja: »Isten patakja tele van vízzel..., így
gondoskodsz a földről« (Zsoltárok 65,10).”
Csuti-Mátyás Zsófia
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése